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给高一新生家长的一封信
尊敬的师大附中高中新生家长朋友们：
你们好！
高一新年段刚成立，年段就要我作为高中家长过来人的身份，和大家谈谈孩子们在高中阶段家庭教育的一些看法与建议，我只能勉为其难地应承下来。因为，师大附中这些负责任的、千方百计为孩子们着想的老师，其敬业精神和热忱的工作态度，着实令我感动。因此我想与你们进行一些初步的交流，也许对你们思考与指导自家孩子下一步的学习和生活，以及如何处理两代人之间的关系等方面，会有一些参考意义。
我的孩子刚刚从师大附中毕业。作为校学生会主席，她曾协助老师做过许多工作，受到各方面的好评。虽然在学习上她并不拔尖，这次高考成绩也不十分理想，但由于多年的勤奋与积累，最终还是考取了国内一流名牌大学，作为家长，我们为此感到欣慰。
有的老师和朋友问我，你是怎么教育孩子的？你的孩子为什么那么懂事、聪明、好学？她工作能力和自学习惯打哪里来？等等。
我一时难以回答。因为在孩子成长的过程中，有诸多因素对他们产生影响，比如：从小良好的学习、生活习惯的培养，家庭特别是父母的言传身教的影响，两代人亲密无间的交流与沟通等，这些都对孩子产生积极的作用。但是，教育心得常常是从长年的生活细节中产生的，为了孩子的一点一滴，作父母的在不知不觉中耗费了多少心血和时间。孩子健康成长了，有了一定的美好前景，我们作父母的认为所有的付出都是值得的。
所有孩子的性格和经历都不太一样，学校教育由于条件限制，很难做到一一对应的个别指导，而更多地采用整齐划一的课堂教学的形式，而家庭教育则可根据自己孩子的性格特点和家庭条件，在关爱的背景中，有针对性地进行沟通和引导。所以家庭教育成为摆在我们每一个父母面前的重要事情。天下没有包治百病的药方，我们的经验与感受也一样，并且，孩子的诸多问题，只有在现实生活中不断地去发现、去面对，并及时调整教育的方式方法才行。
下面简单谈谈家长在孩子在高中阶段需要注意的几个方面的问题和我们的一些教育感受：
一、心理教育方面
高中阶段，意味着孩子们将从少年时代往青年时期转折，短短三年，对许多孩子而言，将经历一场生理和心理上最重大而深刻的变化。这一阶段，有很多孩子变得更懂事，爱思考，并需要发表自己的想法和观点，急于表明自己已长大成人，不再需要过多的保护和呵护。因此，家长应善于诱导孩子发言，逐步提醒和表扬他们趋向成人化的一些积极变化，接纳有道理的要求和想法，这是继续保持从小到大亲情交流的良好方式。如果缺少说话或一味粗暴或整天唠叨，都有可能与孩子造成代沟，使以后的教育无法展开。给孩子充分的发言权，并善于看到其优点和进步，及时给予表扬与鼓励，这是他们成长进程中所需要的一个很重要的内在动力。沟通和交流并不需要整块的时间，只要家长有心、有意识，它就可以在每一天零碎的时间中完成这种心灵的接触。
但同时，它不意味着放松与纵容，并不能因为长大了而放弃对孩子的一定要求，对一切事情作出决定的仍然是家长。“恩威并重”仍然是较可靠的教育方法。所谓恩，就是爱，所谓威，即让孩子在内心对父母保持必要的敬畏感。父母必须设置一条底线，什么是对的好的，什么是错的和不能做的，心里要清楚。高中时期，孩子会不断提出一些新要求，比如买东西、吃穿用等等，我们坚持的是：能用、够用、吃饱、穿暖，你不能比别人更具优越感，不能虚荣、浮华，也不要攀比，不要讲究吃穿。孩子有一个健康朴素的心态最重要，生活中的一切细节都会反映到他们的心理上，这将对之产生不可磨灭、不可逆转的影响。
步入青年时期，男孩子顽皮、好玩、逞能的心依然，女孩子，则沉溺于幻想和欲招人注目的心理更多。当条件得不到满足或遇事不能解决，孩子们的情绪常常会大起大落，周期性地波动，这是青春期正常的心理反应。要鼓励他们通过一定的方式来发泄，心情不好时可以说话、睡觉、痛哭、写日记、听音乐等等，并告诉他们，这样的心情和日子会过去的，你照样会迎来快乐的情绪。
要教育孩子大度对人，不能常因小事而呕气，长大了要用宽厚高远的眼光来看现实，有事不能捂在心里烦恼和苦闷。心理无障碍很重要，一颗快乐的心表现在脸上常常是充满阳光的笑容，这是健康心理的外化表现。
二、生理方面
我们的孩子将在这一时期迎来生理上的诸多细微变化，他们发育了，长高了，生理内部系统发生了一系列改变。家长需要做两件事：一是照顾他们的饮食，增加必要的营养，但别太刻意，切忌暴吃暴饮，或一碗好菜吃到底。蛋、菜、鱼、奶、肉及其它，合理的调配，营养是够的，而三天两头地肯得基、牛排、酒席大宴，反而会损害孩子的消化系统。一定量的运动和合理的饮食习惯，会造就他们健康的身体和良好的精神状态。不要服用营养保健药，保证一定的睡眠时间，孩子就会健康、有精神。
二是，青春期的性教育，也是摆在家长面前一道似有似无的难题。青春萌动期未知的徬徨与迷惑，对家庭、婚姻、爱情、性生理等方面的好奇和了解的欲望，都有可能对孩子的学习、生活等方面造成影响。现在社会信息资源较丰富，但若缺少正面引导，就有可能受到错误信息的侵袭。因此家庭的参预是必要的。
高中阶段比较容易出现男女生交往上的问题。这时期的孩子情窦初开，对异性常怀有向往与幻想，一旦早恋就可能影响到学习和生活。特别对女孩来说，情绪上的影响会特别大；男孩子也一样，家长不要以孩子能交到女朋友为荣，过早地恋爱将损害学业，造成心理上的动荡。因为在高考制度下，三年时光将对于每一个青少年的一生都是绝对宝贵的。
三、学习方面
对绝大多数家长而言，孩子的高中课程是我们爱莫能助的。如何合理地安排学习，制定学习计划和作息时间等，家长通常主要以关心、过问和提醒为主。有必要时家庭
家长还可以做的，就是帮助孩子树立远大的目标和保持充分的学习热情，有目标才有动力，有热情才能投入；督促其学习有条理、高速度、高效率。我家孩子一般都是利用中午午歺和自修课时间，做完老师布置的作业，晚上回家再做一些课外的和预习第二天的功课，并有充足的自由时间，这样对她自己就很有好处。
高中考试十有八九并不如意，失败是常有的。我们有必要提醒孩子从自已身上找原因，不抱怨，不泄气。要有特别不怕苦的精神和坚持不懈的毅力，从不断失败中站起来。我家孩子常常考完就哭，哭完一挥泪就再次投入学习，这一点我们都被她所感动。
有不少家长倾向让孩子到处补课，这是比较消极的做法。未能形成自学的积极性，不能自找弱点和薄弱环节，补课的效果不见得会好。高中阶段，若如小学初中一样，疲于奔命地补课，其结果往往事倍功半。重要的是，应该帮助孩子确立一个目标，短期和长期的。每前进一步，都要给予鼓励，并告诉他们不吃苦就不能有所成。
我们还鼓励孩子利用零碎的时间，进行课外阅读，这是令其提高觉悟和更快明了人生事理的一条渠道。对于课外练习册等，还是要遵
四、生活方面
良好的生活习惯在高中阶段依然要保持，甚至要开始形成独立的生活意识。高中三年后将走向大学、社会，如果没有较强的生活能力和处理事务的能力，那么父母的操心将没完没了。因此，不能借口学习要紧，而放弃一切家务劳动和必要的能力训练。
适当地从事家务活是必须的。比如，擦地板、洗碗、整理房间等，至少每周都要求做几回，这是保持勤快习惯的基本方式，将为孩子日后个人生活带来益处。对外事务和社会工作也一样，孩子能处理时就让他处理，不要不重视他们的个人能力。
我们大多数父母都管得太多，无论大小事情全包干，无论孩子做什么事都不放心，都认为他们做不好。其实他们也能做得很好，不仅可以很好地做家务，还能处理外头大大小小的事，如果肯放手实践的话。做不好是暂时的，一旦做好了，就算具备了一种能力，就能省去我们日后的诸多担忧。
我家孩子的独立性相对较强，不仅有劳动的习惯，从初中开始，参加各类比赛和自主招生面试等多次外出，我们从不陪同。这次上大学，也是她一个人去。她玩笑说，人家都是双亲陪着，甚至是一家人护送去，你们二位是怎么当父母的？但我们知道，她自己内心是骄傲的。
五、结束的话
总的来说，我们认为对孩子的教育，要着眼于他们综合素质的培养上，既能念书又能生活，还有很好地参与社会工作。现在高考变数很多，保持良好的心态和潜力的不断挖掘，就是进步。不能要求孩子总是名列前茅，家庭应该缓解他们的压力。干家务活、体育运动、学校工作、同学相处、家庭交流、假期适当的旅行等等都应该成为他们生活的一部分。
上面说的，都是粗浅的感受和认识，一时不能说得很全面、很具体，但它们都是从一件件事情和诸多细节中来的，希望对家长朋友们能有些微的用处。
最后再强调一句：家庭教育当从习惯与细节的重视做起，这是最终的认识。
谢谢大家！
附中一毕业生家长
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