• b9b8-最好的免费学习资料站!请记住我们的网址:www.b9b8.com
您当前位置: b9b8学习网知识频道生活常识育儿常识儿童应该按时并保证充足睡觉有利于发育

儿童应该按时并保证充足睡觉有利于发育

日期:11-28 00:36:10|b9b8学习网| http://www.b9b8.com |育儿常识|人气:694

儿童应该按时并保证充足睡觉有利于发育,本站还有更多关于育儿常识,育儿知识大全,育儿百科,育儿知识,育儿经验相关的资料。www.b9b8.com

美国最新研究发现,按时睡觉且睡觉充足的儿童,在多项发育评估测试中得到更高分。这项研究被发表在《睡眠》杂志上。

研究人员在调查了8000名儿童,在儿童9个月大及4岁的时候分别对其父母进行了电话访问。研究结果表明,在各类睡眠习惯中,按时睡眠的儿童发育较好,在语言接受和表达能力、辨音能力、认字能力、及早期数学能力测试中得分很高。本文由(www.b9b8.com)编辑。

据美国睡眠医学会推荐标准,学龄前儿童每晚至少要睡够11小时。研究人员发现,每晚睡眠少于11小时的孩子,各项能力相对较差。这将会对其日后身体发育及学习成绩产生负面影响。

父母可通过制订孩子的睡眠时间、睡前讲故事等方法,帮助孩子培养良好的睡眠习惯,从而使孩子更健康地成长。

如果觉得儿童应该按时并保证充足睡觉有利于发育不错,可以推荐给好友哦。
本文Tags:生活常识 - 育儿常识,育儿知识大全,育儿百科,育儿知识,育儿经验,

+评论

☉本站为非营利性站点,所有资源均是网上搜集或私下交流学习之用,任何涉及商业盈利目的均不得使用,否则产生的一切后果将由您自己承担!本站仅仅提供一个观摩学习的环境,将不对任何资源负法律责任。所有资源请在下载后24小时内删除。如果您觉得满意,请购买正版!

联系本站 - 教案中心 - 试题下载 - 教学反思 - 句子大全 - 收藏本站 - 文章阅读 - 全站地图 - 热门专题