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生姜除了吃你知道还有哪些功效吗?

日期:11-28 00:31:37|b9b8学习网| http://www.b9b8.com |健康饮食|人气:327

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生姜除了吃你知道还有哪些功效吗?

    生姜性热,味辛。归脾、胃、心、肺经。功效:温中,回阳,温肺化饮。

  姜之干者,干燥后发散力减弱,而温里之共增强,故偏治里寒,其性能走能守,温肺散寒而化痰饮。每常用于治寒饮伏肺之咳嗽气喘、形寒背冷、痰多清稀。

  干姜首入脾胃,以其辛热能逐脾胃寒邪,助脾胃之阳气。常用治脾胃寒症,症见脘腹疼痛、呕吐泄泻等。但凡脾胃寒症,无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用。

  生姜可以泡汤喝。无事之时,可以洗净几块生姜,切成薄片,放入锅里,文火焖汤,既祛寒,有滋养身体。

  生姜的妙用

  姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。春秋时,孔子就主张:“每食不撤姜。”意思是说,一年四季人们每天都应该吃姜。据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯。

  生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。

  喝生姜红糖水治感冒;生姜有“呕家圣药”之称;生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等;生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。

  民间有“早上三片姜,赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。还有“每天三片姜,不劳医生开处方”的谚语。

  老年人常食生姜可以延缓衰老。

             
  日常生活中巧用生姜,常常能够方便快捷地为您解决一些实际问题。

  1、频嚼生姜,或用生姜研汁服,可以治疗呕吐。

  2、乘车前喝些生姜汁水,或切一片生姜贴在手腕内侧腕后横纹2寸处,用纱布包好,能防止晕车。在乘车途中含几片生姜,有助于抑制晕车呕吐。

  3、将生姜捣碎与红糖混合,冲姜糖水热饮,可治妊娠呕吐或痛经。

  4、用鲜生姜汁半杯,蜜2匙,加水调匀饮服,可治脾胃虚弱不能饮食。

  5、用生姜15克煎汤,加白糖适量温服,可治痰多咳嗽。

  6、用生姜30克煎汤,给小儿洗澡,可治小儿咳嗽。

  7、用生姜捣汁,调入米粥中同食,可治反胃。

  8、用生姜捣汁,频频漱口吐出,或研末涂擦疮疡,可治口疮。

  9、用生姜捣汁,调蜜适量,稍微煎煮,每次服几汤匙,一日数次,可治咽喉肿痛。

  10、吞服生姜汁,可治食物中毒。

  11、用生姜汁频擦腋下或患病处,可治狐臭、白癜风。

  12、取生姜焙干研末,与枯矾末等量混匀,同擦患牙,可止牙痛。

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